РОДЫ С ЛЮБОВЬЮ
Ваш путь к осознанным, любящим и мягким родам, которые вы запомните на всю жизнь.
Роды с Любовью — это комплексная программа для будущих мам, желающих подготовиться к родам осознанно, с глубоким уважением к себе, своему телу и малышу. Курс объединяет древние практики с современными знаниями, помогая вам пройти путь беременности и родов с уверенностью, гармонией и душевным спокойствием.
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС
Для беременных женщин на любом сроке
Для пар, планирующих беременность в ближайшее время
Для тех, кто хочет подготовиться к естественным родам
Для женщин, желающих укрепить связь с малышом до его рождения
Для будущих мам, интересующихся натуральными методами поддержания здоровья
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ
Глубокие знания о физиологии и психологии родов
Практические навыки для облегчения родового процесса
Техники релаксации и управления болевыми ощущениями
Инструменты для эмоциональной поддержки и преодоления страхов
Понимание потребностей новорожденного и основ послеродового восстановления
Сообщество единомышленниц для обмена опытом и взаимной поддержки
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
"Каждая женщина от природы знает, как родить своего ребенка. Моя задача — помочь ей вспомнить эту мудрость, укрепить уверенность в своих силах и создать безопасное пространство для подготовки к одному из самых важных событий в жизни."
Клементина — сертифицированная профессиональная доула, мастер гималайской йоги и мама двоих детей, рожденных естественным путем.
Профессиональный опыт:
  • Действующий член Ассоциации Доул России
  • Мастер гималайской йоги с многолетним опытом преподавания
  • Специалист по послеродовому восстановлению
  • Помощница в налаживании грудного вскармливания
  • Опыт работы в России и за рубежом
ПРОГРАММА КУРСА: ДЕНЬ 1
ЗЕМЛЯ И ВОДА
Тема дня: Беременность, естественная поддержка женщины и потребности в родах
10:30-11:00 | ПРИВЕТСТВИЕ И ЗНАКОМСТВО
  • Знакомство участниц и обмен опытом
  • Вводная медитация "Корни и крылья"
  • Обзор программы курса и организационные моменты
11:00-12:30 | МУДРОСТЬ ТРАДИЦИЙ В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ
Натуральная аптечка будущей мамы: Безопасные травы и растения для поддержки во время беременности, эфирные масла, природные средства для укрепления иммунитета.
Традиционные практики для облегчения дискомфорта: Решение распространенных проблем: токсикоз, изжога, отеки, бессонница.
12:30-13:30 | ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
  • Комплекс асан для укрепления спины и тазового дна
  • Дыхательные практики для снижения тревожности
  • Расслабляющие техники для завершения практики
ПРОГРАММА КУРСА: ДЕНЬ 1 (ПРОДОЛЖЕНИЕ)
13:30-14:30 | ПЕРЕРЫВ НА ОБЕД И ОТДЫХ
  • Чаепитие и легкий перекус
  • Неформальное общение и обмен опытом
  • Консультации с доулой по индивидуальным вопросам
14:30-16:00 | ПОТРЕБНОСТИ ЖЕНЩИНЫ И РЕБЕНКА В РОДАХ
Физиологические потребности: Правило 3Т: для оптимальной работы гормонов. Гормональный баланс в родах. Свобода движения и выбор позы. Питание и гидратация в родах.
Эмоциональные потребности: Создание безопасной атмосферы. Роль поддержки партнера и доулы. Коммуникация с медицинским персоналом.
Интерактивная часть: Упражнение "Идеальное пространство для родов" — создание коллажей. Обсуждение ожиданий и опасений, связанных с родами. Сессия вопросов и ответов.
ПРОГРАММА КУРСА: ДЕНЬ 2
ОГОНЬ И ВОЗДУХ
Тема дня: Физиология родов, матрицы Грофа и послеродовое восстановление
10:30-12:30 | АНАТОМИЯ И ФИЗИОЛОГИЯ РОДОВ
Этапы родового процесса: Предвестники и начало первого периода. Активная фаза и переходный период. Период изгнания и рождение плаценты.
Как тело работает в родах: Механизм схваток и раскрытия. Движения малыша в родовом канале. Естественные обезболивающие механизмы организма.
Визуальная часть: Демонстрация с помощью моделей таза и куклы.
12:30-13:30 | МЕДИТАЦИЯ "СВЯЗЬ С РЕБЕНКОМ"
Практическая часть: Медитация на установление и укрепление связи с малышом. Практики телесного контакта с ребенком во время беременности. Звуковые практики для общения с малышом.
13:30-14:30 | ПЕРЕРЫВ НА ОБЕД И ОТДЫХ
  • Чаепитие и легкий перекус
  • Неформальное общение и обмен опытом
  • Консультации с преподавателем по индивидуальным вопросам
ПРОГРАММА КУРСА: ДЕНЬ 2 (ПРОДОЛЖЕНИЕ)
14:30-16:00 | ВЛИЯНИЕ РОДОВ НА ЛИЧНОСТЬ РЕБЕНКА И РАННИЙ ПОСЛЕРОДОВОЙ ПЕРИОД
Перинатальные матрицы и их влияние: Четыре базовые перинатальные матрицы по С. Грофу. Как родовой опыт формирует психику ребенка. Значение первого контакта с новорожденным.
Послеродовое восстановление: Первые часы после родов: что происходит с телом. Традиция 40 дней: философия и практическая ценность. Основы грудного вскармливания и ухода за новорожденным.
16:00-17:00 | ЗАКЛЮЧЕНИЕ КУРСА И ЦЕРЕМОНИЯ ЗАВЕРШЕНИЯ
Завершающая медитация: Медитация на счастливые роды. Благословение Рода для здоровья матери и малыша. Создание энергетической поддержки для предстоящих родов.
Подведение итогов курса: Обсуждение ключевых моментов и полученных знаний. Ответы на последние вопросы и переживания. Рекомендации по дальнейшей подготовке к родам.
Прощальный круг: Вручение памятных сертификатов о завершении курса. Прощальный круг и обмен впечатлениями. Чаепитие и неформальное общение.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
МАТЕРИАЛЫ КУРСА
  • Аудиозаписи медитаций и дыхательных практик
  • Доступ к закрытому онлайн-сообществу выпускниц курса
  • Список рекомендованной литературы для дальнейшего изучения
ФОРМАТ ПРОВЕДЕНИЯ
  • Группы до 10 человек для создания доверительной атмосферы и индивидуального подхода
  • Бесплатное участие партнера (мужа)
  • Комфортное пространство с необходимым оборудованием для практик
  • Перерывы для отдыха и питания
  • Фото- и видеосъемка отдельных фрагментов для личного архива
  • участниц
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИЦ
"Этот курс полностью изменил мое отношение к родам. Из процесса, которого я боялась, они превратились в событие, которого я жду с трепетом и уверенностью в своих силах." — Наталья, мама Миши
"Клементина создает удивительно теплую и поддерживающую атмосферу. Знания, которые я получила на курсе, помогли мне родить так, как я мечтала — естественно и с минимальным вмешательством." — Мария, мама Софии
ЗАПИСЬ И КОНТАКТЫ
  • Предварительная консультация перед записью на курс
  • Возможность индивидуальных занятий
  • Скидки для повторнородящих мам
Подарите себе и своему малышу гармоничный опыт родов — присоединяйтесь к нашему курсу!
Жми на кнопку "РЕГИСТРАЦИЯ"
Нажми на кнопку "РЕГИСТРАЦИЯ", чтобы начать процесс регистрации на курс.
Пиши "хочу на курс"
Оставь сообщение "хочу на курс", чтобы подтвердить свою заинтересованность.
РЕГИСТРАЦИЯ